Bart Cham Dao, în traducere "Sabia celor 8 tăieri", este cea de-a doua formă cu arme din Wing Chun. Această formă utilizează două săbii scurte asemănătoare cu două cuţite şi de aceea se mai întâlneşte şi sub denumirea de Baat Jaam Do (Cuţitele cu 8 tranşe).
Tehnic vorbind, Bart Cham Dao conţine 8 secţiuni şi 8 principii de tăiere, solicitând o mai mare mobilitate. Deasemenea, forma promovează poziţionarea în faţă/în lateral, asigurând dezvoltarea pe mai departe a deplasărilor. Totodată această formă mai ajută şi la dezvoltarea forţei şi la promovarea folosirii mecanicii corpului.
Cele 8 tehnici de tăiere sunt:
1. sabia care biciuieşte;
2. sabia care retează;
3. rotirea sabiei;
4. sabia care taie;
5. sabia care alunecă;
6. înfingerea sabiei;
7. răsucirea sabiei;
8. călcarea cu sabia.
În clipul de mai jos puteţi urmări demonstraţia completă a formei Bart Cham Dao.
No comments:
Post a Comment