Jook Wan Huen sau metoda care utilizează un inel este un antrenament specific Wing Chun-ului. În limba engleză se întâlneşte sub denumirea de rattan ring.
Este o metodă bună de antrenament deoarece dezvoltă reflexele şi tehnicile de bază; în practică se exersează tehnicile învăţate în cele 3 forme cu mâinile goale.
În clipul de mai jos puteţi urmări o demonstraţie al acestei metode de antrenament.
No comments:
Post a Comment